氯氮平可以治療失眠嗎？官網醫師：要明白安眠藥與鎮靜藥區別

氯氮平可以治療失眠嗎？官網醫師：要明白安眠藥與鎮靜藥區別

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相信許多人都備受失眠的困擾，每次失眠第二天都感到身心疲憊，但失眠並不是一個小問題，還可能會給身體帶來很嚴重的傷害，其中就包括有高血壓、冠心病、腦溢血、糖尿病等等多種疾病的發生。長期的睡眠不足，會使神經內分泌系統的應激調控系統被激活，並逐漸衰竭而發生調節紊亂，以及身體中各類代謝產物不能被及時排出體外，從而會導致免疫能力明顯下降。

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那用什麽呢？
答案是：要先找原因。
如果你覺得，“哎呀，我就是因為最近生活中出現了XX鬧心的事”，平時也沒有其他病，當地也沒有那麽好的醫療資源，就想先用安眠藥過渡一下，那麽，綜合安全性和有效性，可以先選擇“Z藥”（艾司佐匹克隆或唑吡坦）。
對於沒有合並癥的年輕人來說，這2種藥可以說是合理的首選。當然，也不要用太久，不要超過2周，再遲再遲也最好不要超過4周。
如果4周後還是睡不好，那就需要再次評估一下具體原因了。

FM2藥局購買
丁丁藥局介紹
大家如果想購買FM2，藥局購買也是最快的選擇，列如丁丁藥局、大樹藥局、啄木鳥藥局這些藥局都是可以購買的，但是藥局唯一的難處是要出示處方箋才能購買,需要到醫院，醫師開到處方箋才能到藥局拿藥，如果沒有醫師出示的處方箋，到了藥局是買不到藥的，這個藥局購買FM2是比較麻煩的，如果大家正在前往藥局購買FM2，為了不白跑一趟，先去醫院開好處方箋方便藥局拿藥，如果大家不想這麼麻煩，也可以在網路上進行購買，在網路上購買需要注意的一定要選擇台灣的靠譜網站，避免出什麼問題，下面教大家在網路上進行購買。
更易形成耐藥性與藥物依賴
安眠藥的耐藥性與藥物依賴是全球普遍存在的問題，其中最大的導致原因就是過量服藥。在長期大劑量濫用或過量使用之下，用藥者對於藥物的敏感度將逐漸降低，令其需要更高的劑量才能達到效果，形成耐藥性現象；

此外過量使用使蒂諾斯也會導致患者形成藥物依賴，令其在沒有服用使蒂諾斯的情況下無法正常入睡。並且即便用藥者存在耐藥性，但只要過量服藥，藥物對身體其他的風險性問題依舊存在，不會因為耐藥性而減少。

不知道大家是否有這樣的經歷：一到晚上就異常清醒、難以入睡、精神抖擻，而白天卻精神恍惚、睏倦難耐；雖然很想睡覺，但無論如何都難以睡著；本來已經睡著了，但稍微有點動靜、聲音又從夢中醒來；熬夜到凌晨四五點，卻依舊沒有睡意…在生活節奏不斷加快的今天，失眠已經成為大多數人普遍困擾的難題了。

採用其他方式解決失眠
如果患者吃安眠藥或FM2都沒能有效改善失眠情況時，也可以嘗試採用以下這些方式來解決失眠困擾：
每天至少曬30分鐘太陽：曬太陽可以有效調理人體生理時鐘。
睡前不要用3C產品：3C產品的強光會直接進入研究，這樣會讓褪黑素分泌減少，使得睡眠延後或降低睡眠品質。建議患者可以看看書，相對來講書本的光線沒那麼強烈。
嘗試寫睡眠日記：如果腦袋中有很多煩惱、睡不著，可以嘗試將其寫下來，這樣也可以暫時將煩惱放下。書寫方式大致如此：不要在床上寫；只用手寫，不要打字或語音輸入；無需詳述，只需大致即可（否則可能越寫越煩）；不超過15分鐘，15分鐘後即使沒寫完也要準備睡覺。
創造儀式感：告訴自己，做完這件事情後就應該準備睡覺了。睡前刷牙、看書或者換睡衣都是不錯的方式。
睡不著不要一直待床上：如果在床上躺了一段時間後依舊睡不著，就起來走走，不要一直待在床上。
睡前喝牛奶：患者在睡覺之前，也可以喝一點溫牛奶，這樣可以有效激發褪黑素分泌，可以有效產生睡意以及提高睡眠品質。
最後，藥師需要提醒大家的是，無論是服用什麼藥物，都一定要遵囑醫師或藥師的囑咐，千萬不可以隨意服用或濫用，想吃就吃或想吃多少就吃多少是吃藥中的大忌！為了患者的用藥安全以及不會輕易產生耐藥性，患者一定要謹記。此外，需要注意的是，患者服用藥物之後，要盡快上床休息，避免藥物生效後發生意外。
FM2藥效時間
用一杯溫水服用FM2後，大約20-30分鐘後開始進入深度睡眠狀態，期間，藥效可持續7-8個小時，是普通安眠藥的十倍，患者在醒來後會感到宿醉，經常會忘記服用藥物後發生的記憶。因此，藥師建議您服用FM2後盡快在家中或者安全的地方入睡，請勿在類似於機械操作或駕駛車輛時服用，以免發生危險情況。
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